NOW健而婷 加強鈣配方食品(100顆-瓶)
小文一則 讀書 「名人說沒有書的房子就是沒有靈魂的軀體。」 「有書不讀的人，那便是靈魂出殼！」 |
你有猜到嗎？
許多台灣人去日本韓國旅行的時候
總愛買當地品牌
可是你知道嗎？
其實韓國人來台灣也很喜歡採買台灣的商品喔！
特別是
更是旅EMMA’S客必買物
連旅遊書上都有寫呢！
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NOW健而婷 黃金六效 加強鈣配方食品(100顆/瓶)
加強鈣
本產品採用專家推薦首選檸檬酸鈣，並添加陽光營養素的維生素D，能促進鈣質的吸收及利用。另外添加了關鍵礦物質-鎂和鋅，鈣、鎂以及D同時攝取時會產生良好的協同作用，可維護骨骼及牙齒健康，是維持心臟、肌肉及神經正常運作不可或缺的物質。根據衛生署國民營養健康狀況調查，鈣質是國人最缺乏之營養素，國人每日鈣質攝取量平均約495毫克，只達到參考建議攝取量（DRIs）的50％。再加上現代人少運動、缺日曬、愛喝茶或咖啡…等不良的生活習慣，加快體內鈣質流失。而女性，尤其是40歲過後熟女，「缺鈣」比例較男性高。
高生物利用率、高吸收的檸檬酸鈣
美國臨床雜誌公佈的研究發現, 檸檬酸鈣的「可用率」 (Bioavailability) 遠比傳統的碳酸鈣要好，其吸收率為 檸檬酸鈣＞乳酸鈣＞碳酸鈣。因此，檸檬酸鈣是目前專業人士最常推薦的鈣。
促進鈣吸收的鎂和陽光維生素D
礦物質中的鎂，可加強鈣的吸收，擔負著重要調節的角色。鎂與鈣的攝取黃金比率為一(鎂)對二(鈣)。維他命D是鈣在體內吸收時的必要輔助體，它扮演著協助調節體內鈣平衡以及鈣吸收的角色，也就是必須有維他命D的配合，才能幫助鈣質的吸收。
不忌口補過頭 小心急性尿滯留
新聞描述: 匯流新聞網記者李盛雯，胡照鑫／台北報導
62歲陳先生因為前陣子天氣乍暖還寒，想溫補身體，連續四天吃了燒酒雞之後，突然發現小便突然解不出，忍痛前往泌尿科就診，醫師導尿解決排尿危機後，進一步安排檢查及手術，發現陳先生除了膀胱功能不良之外，還有攝護腺肥大合併攝護腺發炎。
書田診所泌尿科主任醫師杜元博提醒，攝護腺肥大患者要慎選進補食材，攝護腺肥大造成的排尿不易，本就是中老年人常見的困擾，特別對攝護腺肥大合併膀胱功能不良的年長者來說，更要慎選進補的食材，不要吃進太多利尿及含酒精的成份。
杜元博表示，利尿性的食物會讓尿液增加，造成膀胱敏感度增加，容易引起頻尿與急尿；含酒精成分的食材容易導致發炎反應，使攝護腺急性腫大，小便一下子解不出來，造成排尿障礙。
攝護腺肥大疾病好發於年長男性，症狀通常在50歲以後出現，並隨著年齡增加而症狀加重。當攝護腺肥大引起尿滯留，表示肥大嚴重，合併造成膀胱功能障礙。一旦尿液長期滯留在膀胱內，嚴重時會引起阻塞性尿路病變，引發腎水腫及慢性腎盂腎炎，導致兩側腎功能衰退，最後造成尿毒症。
治療方面，攝護腺肥大患者若合併有排尿障礙，症狀輕微者可先觀察，初期可用藥物治療。杜元博表示，若發生急性尿滯留，緊急治療以導尿，留置尿管為主，若症狀嚴重，時常出血或感染，就需要考慮手術治療。
醫師提醒有攝護腺肥大症狀的男性患者千萬不可憋尿，解尿一定要解乾淨。建議平時多攝取富含維生素B(B12+B6)的綠色蔬菜、糙米、紫菜，除了可以增加纖維素，幫助排便之外，維他芒果｜情人果命B群也可以保養攝護腺體、促進膀胱功能，讓排尿順暢。
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